首页 > 课程详情
羽毛球/课后周三、周五:17:30-19:00（初级）李老师
扫码报名
教师：李老师
初级班：周三，周五，下午五点半到七点。周六日上午十点二十到十一点五十。
学习内容：
1.正手握拍
2.正手上网步法
3.正手发球
4.后场挥拍
5反手握拍
6.反手上网步法
7.后场步法
8中场步法
9.全场步法
10.挑球.技术(正反手)
11.后场高远球
羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打由羽毛和软木制成的小型球类的室内运动项目。这项运动起源于14至15世纪的日本，但现代羽毛球运动则起源于印度，并在英国得以完善。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内或迫使对方击球失误为胜。
