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瑜伽(二)/周四19:00-20:00刘老师
瑜伽(yoga)主要指一系列的修身养心方法,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心合一,起源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系。
2026-03-11
中国舞(二)/周二18:30-20:00于老师
中国舞是中国古典舞、民族舞和民间舞的统称,具有丰富的历史背景和多样的表现形式。中国舞起源于古代宫廷舞蹈和民间自娱性舞蹈,经过历代专业舞者的提炼、整理和加工,形成了具有典范意义的古典风格舞蹈。 拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。
2026-03-11
羽毛球/周五19:00-20:30李老师
羽毛球比赛在长方形的场地上进行,场地中间有网相隔,双方运用各种发球、击球和移动等技战术,将球在网上往返对击,以不使球落在本方有效区域内,或使对方击球失误为胜。
2026-03-08
乒乓球/周五19:00-20:30李老师
乒乓球(table tennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于19世纪末的英国,最初是由网球派生而来。
2026-03-08
平衡拍打身心聊愈/周一19:00-20:30陈老师
平衡拍打 身心聊愈是一种结合拍打、聊愈(心理疏导)的身心调理方法,旨在通过拍打身体和心灵交流来达到身心平衡和自我疗愈的效果。
2026-03-08
自我成长心理沙龙/周四19:00-20:30吴老师
心理沙龙是一种自由活泼、参与性强的主题讨论会,旨在通过小组形式围绕特定主题展开丰富多彩的活动,帮助参与者敞开心扉、增进联系,共同促进心灵的成长
2026-03-08
摄影/周三19:00-20:30杨老师
摄影(Photography)一词是源于希腊语 φω phos(光线)和 γραφι graphis(绘画、绘图)或γραφη graphê,两字一起的意思是“以光线绘图”。
2026-03-08
化妆/周四19:00-20:30白老师
化妆
2026-03-08
陶笛(老生)/周二18:30-20:00李老师
陶笛是一种用陶土烧制而成的小型吹管乐器,具有悠久的历史和独特的音色。
2026-03-08
陶笛(新生)/周一18:30-20:00李老师
陶笛是一种用陶土烧制而成的小型吹管乐器,具有悠久的历史和独特的音色。
2026-03-08
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